女人会做这10件事让你更容易达到性高潮

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在一起久了,常觉得跟男友做爱越来越不刺激?别沮丧!从生理角度来看,性爱中女性多比男性更难达到高潮,性语网分享性爱专家的解析,列出以下10个小诀窍,让你更容易达到高潮,回家快找男友一起试试吧!

1.试试性幻想

你知道吗?大脑是控制身体是否能达到高潮的重要关键。多花点时间了解自己的性喜好,前戏时试着幻想能让你害羞又兴奋的行为,或是想像眼前的人是你性幻想对象,刺激全身神经,让你濒临高潮边缘。

2.说些性感dirty talk

别害羞啦!这不但会让你男友欲火焚身,也会带给你一股无法解释的快感。就算有些不好意思,甚至有点尴尬也没关系,你的大脑接收到你说出口的讯息,会连带刺激你的心理感官,让这场性爱加速升温。
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3.平常多运动

除了爱爱外,你可以多做一些让你身心愉悦的运动,例如瑜伽、慢跑、跳舞等等,让身体适时地伸展、锻鍊,都可以帮助你在床上时更容易拥有愉快性经验。

4.从别处下手

没fu时,就别一直注意“下面”了!试试将注意力移到你胸部上,轻轻绕着乳头四周画圈圈,然后时轻时重地揉着柔软乳房,同时用指尖抚过你大腿内侧,多开发你身上的敏感带,在抚摸那些地带时,刺激感也会加乘!

5.床上别一直顾形象

别一直想着在男友面前的你,是不是不够性感,那只会让你分心。用心去感受当下身体被触碰的感觉,才能让你真的享受性爱的美好。

6.多做提肛缩阴运动

可加强阴部肌肉强度及韧性,不仅能让妹妹更紧实,还会让你更敏感,也就更容易达到高潮啦!

7.在男友面前“自己来”

想玩点刺激的?在男友面前自慰或许对亚洲女性来说有点难为情,但效果其实出乎意外的好。双手在自己身上游移,在男友眼中可是火辣程度爆表,同时也能暗示男友怎么做会让你感到舒服,如果妳能接受,或许可以试试看!

8.直接告诉他,怎么做比较好

可以用有点挑逗的语气,跟他说你想要他对你做什么,床上多多沟通,绝对能大大增进性生活满意度。

9.别一直想着“我要高潮!”

越是想要就越得不到!试着抛下高潮不高潮的问题,只要让你的男人轻轻抚摸你,做一些能让你感到舒服的事就好。你们也可以当作是一起探索彼此敏感带的旅程,感觉对了的时候,就顺其自然的撩下去吧!

10.自我探索心中的小恶魔

试试自我探索吧!可藉由多尝试不同的自慰姿势,找到自己最容易达到高潮的方法,然后,传一封煽情讯息给男友,跟他预告今晚会有的惊喜,绝对让他一下班,就想马上冲去找你!

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