爱爱多久才不算早泄 男人一定要知道

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  早泄可分为原发性或继发性两种。原发性早泄以首次性生活时发病为特征,且这一状态可持续存在,射精过快(进入阴道前或进入后1-2min内);继发性早泄则以渐进性或突然发病为特征,发病前可正常射精,没有原发性早泄那样严重,下面就跟着小编一起来了解下吧。

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  爱爱多久才不算早泄

  所有男性都希望自己在爱爱的时候可以坚持很长时间,希望自己可以做一辈子的不倒男神,其实对于男性而言,有时适当的早泄是非常正常的生理现象,健康男人的做爱时间,至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右。

  大多数男性为自已早泄而烦恼。其中确实由于误解,而自招杞人之忧者。其所谓早泄,应指极早的早期射精而言,亦即床上运动才做了一下,或一开始,就即刻射精。也有时性器刚结合起来,阴茎或勃起后一转瞬间就即刻射精。

  健康男人的做爱时间,至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其做爱持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久。

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  由于早泄的成因不同,治疗早泄的方法具体情况分析如下:

  1、包皮过长者应到医院进行包皮环切手术,及早让阴茎头接触外界刺激,以提高其对刺激的耐受力。

  2、手淫习惯者应努力控制手淫的次数,可以采取循序渐进的方式,减少手淫的频率,控制在一周两次为宜。

  3、因夫妻技巧导致的早泄,在性交前应多一点前戏,比如亲吻、抚摸,而不要一开始就过于剧烈,等双方都预热好了,才能达到理想的效果。

  4、因年龄增长而造成的性功能下降,或对自己的射精时间不满意,也可用药物治疗,如服用抗抑郁药来治疗,或服用适量的5型磷酸二酯酶抑制剂如万艾可等,建议及时就诊,以遵医嘱治疗。

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  5、心理因素造成的早泄,最好是夫妻一起接受心理治疗。医生会告诉妻子如何给予丈夫必要的鼓励、安慰和谅解,如何主动配合。

  6、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现早射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

  7、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  8、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

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