提高男人性能力 常用这一法按摩

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  不少男人一到中年,性能力就开始出现衰老的症状,所以要想维护性能力健康外,除了要养成良好的习惯,坚持运动也很关键。下面小编就教大家通过运用“提兜功”按摩来提高男人性能力,想学的就进来看看。

提高男人性能力 常用这一法按摩-第1张图片-两性知识网

  “提兜功”是根据古老的“铁裆功”功法之要领,以及祖国医学理论,结合现代技术研制。它方根是对备丸进行按摩,同时也对会阴部位按摩,即对男性生殖器的按摩及护理。将原本繁琐的揉搓抖拉等手法简化,使按摩变的简单、轻松、合适而且更加有效。

  “提兜功”是通过揉、搓、抖、拉等手法,按摩睾丸、腹股沟、会阴部。它能刺激雄性激素分泌,提高免疫功能,使人精力充沛,对早泄、性功能减退、前列腺炎、前列腺增生等,均有一定的防治作用。

  如何提高男人性能力

  1、按摩阴囊

  用掌心和四指轻握阴囊并提起,用拇指指腹从阴囊上部轻轻揉搓,按摩对侧睾丸。一般是左手按摩右侧,右手按摩左侧。每手各揉搓81下,每日一次,每次两三分钟即可。按摩时间不要过长、力度也要注意。

提高男人性能力 常用这一法按摩-第2张图片-两性知识网

  2、按摩腹股沟

  用两个手指按压阴茎根部两侧,从上往下摩擦,每日一次,每次81下。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路,其血液循环好,睾丸功能就能提高。

  3、按压会阴

  分别用左右手的中指,点揉阴囊根部和肛门之间的位置,两手分别按50下。会阴是性机能的刺激中心,经常按摩,能提高性生活质量,预防痔疮、前列腺增生,并有效锻炼肛门括约肌。

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