前列腺增大按摩治疗 正确按摩治疗前列腺增大

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  前列腺增生是老年常见的一种疾病,由于本病出现之后发病的人群的年龄都会比较大,发病的时间又会比较长,治疗起来会相对比较困难些,因此针对前列腺增生的出现,可以通过自我调养的方式进行治疗。前列腺增大是可以通过按摩的手法进行治疗的,不过一定要掌握手法的方式,下面就来具体的了解一下。

  患者可以下蹲或者是采用向一侧屈曲的卧位,在排便之后,能够清洁自己的肛门和直肠的下段,最好是用自己的中指和食指去按压自己的前列腺体,每次按摩的时候需要三到五分钟左右,每次都会有前列腺液从尿道中排出,按摩的时候一定要轻柔一些,按摩前可以使用润滑皂来减少不适感。

  常见的按摩方法是比较多的,比如按揉丹田穴,仰卧在床上,双手重叠去按压自己的丹田穴,是在肚脐下的三寸的地方,可以左右的旋转按揉,不要太过用力,速度也不要太快;指压法选择中级穴,在肚脐下的两寸左右,也可以选择阴陵泉穴三阴交穴,这些穴位用手指掐按几分钟。

  腰背部的按摩方法主要是将两手放在身后,用自己的虎口处去,从肩胛骨的下方开始,沿着自己的脊柱两侧的膀胱经,到自己的臀部用力的反复推按,上下往返推摩自己的腰部,达到发热为好,男性朋友也可以平时搓搓自己的脚心,将两手掌搓热之后搓脚心。

  以上我们所说的是前列腺增大按摩的治疗手法,对前列腺增大的朋友来说,大部分的人男性都是老年人,老年人在平时的时候应该多锻炼自己的身体,增强自身的体质,注意自己的生活规律和饮食习惯,调理好自己的生活,合理的安排自己的工作时间,不要太过劳累。

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