前列腺增生的日常调理有哪些

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  前列腺增生是很多中老年朋友容易患上的疾病,当然也有很多的年轻男士也患上了该疾病,其表现症状为:尿频、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁等症状,尤其是尿频症状,一旦发生就要及时治疗,因为尿频症状就是前列腺增生的早期预兆,对于前列腺增生治疗的方法也有很多中,但是对对于年纪大的患者来说,进行药物治疗,对患者身体伤害很大,很多患者也许就会问,那么我应该怎么治疗,接下来就给大家介绍几个前列腺增生调理的方法。

  一、调理饮食,通畅两便

  前列腺增生患者的饮食应该以清淡、容易消化的食物为主;少吃或不吃辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,以防病情加重;每天都必须喝2000毫升水,在早晨起床以后可以喝一杯温开水。有助于肠胃的消化,平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样可以保持大便通畅,患者在有尿意的时候,一定要及时排便,不要憋尿。

  二、多运动:经常参加运动锻炼,这样可以增强身体的抵抗力,促进会阴部的血液循环。

  三、适度房事,劳逸结合

  对于前列腺增生患者来说一定要适度房事,不是说不可以,但也应注意有所节制。因为频繁的性生活会使前列腺反复充血,不利于恢复,所以患者应该要规律。

  前列腺增生患者在生活中一定要注意自己的个人卫生,尤其是私处的卫生,一定要勤洗勤换内裤,保持私处的洁净,以免造成感染,一定要记住少食辛辣辛辣刺激性食品,因为这样真的很容易导致性器官充血,又会产生痔疮、所以患者一定要注意,在治疗的时候不要给自己太大的压力,保持一个良好的心态,积极的治疗。

标签: 前列腺增生 前列腺增生的症状 前列腺增生的调理

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