男性无精怎么调理身体 无精症的护理方法

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  男性无精症怎么护理?无精症是一种较难治疗的男性疾病,男性朋友要是小心患上这种疾病的话,就会丧失生育功能。那男性无精症的护理措施有哪些呢?今天我们就来了解一下吧。

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  男性无精症的护理方法

  1、首先应冷静思考,精神上放松,不要给自己施加压力,调整紧张心态、消除焦虑不安、缓和情绪。自己就做一些自己喜欢的事情,如参加集体活动、欣赏音乐、旅游和阅读有益的书籍,找家人亲友谈谈心,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐释缓。

  2、避免不良生活习俗不健康的饮食习惯,如吸烟、喝酒,避免酗酒,减少应酬,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。

  3、积极参加体育锻炼,坚持日常锻炼,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。尽可能有规律的生活,保证充足的睡眠,坚持运动,提高个人的素质。

  4、消除工作和生活中的紧张情绪,对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应关爱体贴,坦然对待,宽容处理,消除顾虑,主动配合治疗。

  5、遇到这种疾病应及时去医院检查和治疗,排除泌尿系统疾病,如附睾炎、尿道炎,慢性前列腺炎、内分泌疾病、等各种全身性慢性疾病。

  6、积极治疗对郁闷不舒、情志不畅的人,专家表现为肝气郁结,可服用疏肝解郁的中成药、柴胡疏肝丸等。对于较顽固的性能力减退,可中西医结合治疗见效更好。同时克服心理障碍,保持一个良好心理状态对治疗有一个很大的帮助。

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  导致无精症原因

  引起的无精症病因繁多,可以分为两类:梗阻性无精症和非梗阻性无精症。

  一、精道梗阻型无精症,是由于输精管道阻塞因起,使精子无法排出体外。常见的原因有:

  1、先天性输精管缺如,输精管外伤、结扎;

  2、淋病性附睾炎、附睾前列腺结核并干酪样坏死;

  3、射精管阻塞;

  4、不能生精的睾丸体积缩小,质地软,缺乏弹性。梗阻性无精症者则睾丸体积多正常,饱满,有弹性。

  二、精子生成障碍无精症的原因:因睾丸生精功能障碍,无法产生精子所致。常见的病因:

  1、先天性畸形如无睾畸形,隐睾疾,睾丸发育不全;

  2、睾丸外伤,输精管动脉外伤,睾丸扭转,流行性腮腺炎合并睾丸炎等所致的睾丸萎缩;

  3、长期服用化学药物或者放射病等;

  4、内分泌紊乱如性腺、垂体功能低下;

  5、维生素A、C、E及复合B缺乏。

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  无精症饮食

  无精症患者可以多吃动物肾脏、海参、山药、芝麻等富含赖氨酸的食物,赖氨酸是精子形成的重要成分,多吃富含赖氨酸的食物有助于补精。此外,还可以多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量和活力。

  另外,体内缺锌亦会使性欲降低,精子减少。应多吃含锌量高的食物,如动物肝脏、海鲜类等,每天还可以当零食多吃一点瓜子。此外,核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。

  其它方面,应多吃含糖量高的水果,建议多吃梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙等含糖量丰富的水果。平时还应该多喝水,这样可以促进毒素排出,预防泌尿系统感染。

  山药、白米、白糖、清水。将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。

  芝麻、白米、蜜糖、清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发,更有美颜作用。

  海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

  虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

  动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。

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