清晨性爱可让人一天心情愉悦

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科学研究发现,晨起性爱能够使夫妻一整天都心情愉悦,充满亲密感。而且在早晨性爱更容易达到高潮,提升人的免疫力。

1.以性感挑逗的方式唤醒爱人

将闹铃设置为柔和感性的音乐,最好是你们性爱时常用的背景音乐。醒来的一方不妨轻轻挑逗下对方,缓慢有力地在腿上画圆。这样既能唤醒对方,还能促进生殖器部位血液循环,可谓一举两得。

2.注意清新口气

如果来不及溜进卫生间刷牙,可以一起嚼口香糖。这个举动既性感,又能清新口气。贺班尼克说:“薄荷味是最好的选择,可以帮助提神,还能让亲吻有滋味。”

3.一饱眼福

清晨更能唤起人们原始冲动的一个原因是赤裸的身体和慵懒的模样。在早晨第一缕阳光中,抛却不安全感,尽情享受纯粹的快感本身就是一种享受。埃默里大学研究发现,女性同男性一样,在性爱中会因视觉刺激而被调动起来。因此,不要遮遮掩掩,大方地将身体完全袒露在伴侣面前。

4.抓住最佳时机

调查显示,清晨是男人一天中性欲最强的时刻。通过睡眠,男人睾酮水平会不断提升,早晨醒来后3个小时内,男性体内睾酮会达到峰值。女人一定不要浪费这大好时机,不妨采取女上位好好享受一番。

5.男性体味激发欲望

男人身上特有的体味是女性性欲的催化剂。女性醒来后,不妨依偎在老公身旁,深吸一口气。这能让女人性欲瞬间得到提升。

6.采取舒适体位

早晨刚睡醒时双方都感觉慵懒,所以可以采用不费力或费力很小的体位,如侧进式。纽约市性爱和婚姻治疗师简?格瑞尔博士说:“女性可以背向男伴,引导他进入身体,此时他还可以在你耳边甜言蜜语。”

7.一起清洁沐浴

如果在床上时还没有性爱的想法,可以考虑一起沐浴。建议适当调高水温,促进肌肤血液循环,这能让人对爱抚更加敏感,相互擦沐浴露,也能调动情欲。

8.来场性爱快餐

格瑞尔表示,如果是工作日,时间较为紧张,可以来场快餐式晨爱。紧张的时间感能促发的肾上腺素分泌,令人感觉刺激,心跳加速。此时简化前戏,摒弃外界干扰,性爱会别有一番感受。当然,性爱快餐不一定要性交,激情亲吻也能令双方心情愉悦地开始一天的生活和工作。

标签: 清晨 性爱 让人 一天 心情 愉悦

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