五种食物提升男人的性能力

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   怎么做才能使得自己的性爱生活更加和谐美满呢?为了让男性获得更持久的性爱高潮。下面就来吧看看有助于提升性爱能力的五种食物,也会让你们的性爱高潮迭起。

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  一、羊肉可治疗阳痿

  涮羊肉是人们在冬季的时候十分热爱的一种火锅佳品,羊肉有着补虚劳的功效,益气壮阳、开胃健力也是其常见的食补功效。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。所以,男性不妨多吃一些羊肉以助性生活。

  二、核桃具有壮阳作用

  核桃有着十分一“优质”的壮阳功效,甚至已经有科研机构将核桃提取物制作成壮阳的药丸,以替代伟哥的作用。核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以补肾健脑。当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以达到补肾健脑的目的。

  三、常食虾可补精

  虾以其鲜美的味道以及诱人的香味,深受大众的喜爱,也是餐桌上很常见的一道美食,虾性温味甘咸,有着壮阳、补肾、益精以及通乳的功效。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人们常食虾,可有强身壮体效果。

  四、鸡蛋增强性功能

  鸡蛋含有着丰富的优质蛋白,是一种十分有效的体力“恢复剂”,同时也是人体性能力的一种最佳营养添加剂。据悉,阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

  五、泥鳅有养肾生精功效

  泥鳅是一种优质蛋白含量丰富的食材,其中的铁、磷、钙、脂肪、烟酸、维生素A等物质的含量也都十分的丰富,对人体十分的有益。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。另外,泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。所以,成年男子不妨常吃泥鳅,滋补强身。

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