春季男人不可不知的壮阳食谱

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  当下由于生活环境不断变化,生活节奏不断的加快,男性不育、性功能障的患者也越来越多。壮阳提高男子阳性气息,达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的,性能力强的男人,才会让自己的爱人体验到真正的性福。同时,更能让自己成为男人中的超男。男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。壮阳主要是从男性生理方面增加男性的雄性气息,目前壮阳主要可以通过食疗和药物的方法,常见的壮阳食物有鹿茸、狗鞭等。那么怎样搭配才能做出既美味又可以使食物壮阳效果达到最优你呢?一起看一下这两道菜

  一、淮山枸杞虫草羊肉汤壮阳盅

  【食疗配方】冬虫草10克,枸杞子15克,淮山药20克,羊肉500克,生姜3片,蜜枣3枚,大蒜头4个。

  【功效】调补肝肾、益精养血壮阳。用于妇女虚弱面色无华、腰酸气短或男性精液稀少神疲乏力等症。

  【制作】将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净;大蒜头去皮;羊肉洗净,切块,用开水洗去膻味。将全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,再改用文火煲3小时,调入适量酱油、味精食用。

  二、蚝豉焖韭菜

  【食疗配方】蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替),韭菜60克,食盐少许。

  【功效】滋阴壮阳。

  【制作】

  1、用温水将蚝豉浸发透,韭菜洗净切段。

  2、将韭菜、蚝豉同入锅内,加适量清水,置火上焖煮熟,调味即可食用。

  结语:一年之计在于春,春季是个做好的进补季节,男人想壮阳,春季吃什么最壮阳呢?以上这两道壮阳食谱大家不妨可借鉴下。助大家性福!

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