3个方法帮你找出适合自己的性技巧

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  快速性爱偶尔一试


  男性的性需求往往来得快去得也快,如果每次都要求他配合爱人的节奏,未免有些残忍。所以,当丈夫“想要”但妻子又“性致”不高时,可以让他拥有一场快速性爱。只要3-5分钟,男性就可以完全释放,这能弱化男性对前戏的排斥,掌握性爱的主动权。但在快速性爱后,丈夫一定要充满感情地告诉妻子:“很感谢你为我做的一切。下次,我一定会让你也享受到美好的高潮。”


  这必须具备3个要素:陌生的环境、浪漫的氛围、充足的挑逗。约翰·格雷指出,熟悉的环境和过程会让人产生惰性,偶尔改变一下性生活地点、节奏,则极富刺激性,在亲密关系中能起到催化作用。因此,夫妻们不妨每隔一两个月,去宾馆开个房间,或到郊外旅行,抛开孩子、工作、账单,完全沉醉于甜蜜性爱之中。如果不习惯在外面过夜,那也可以在家进行,不过丈夫一定要做足准备工作。比如,先带妻子去高级饭店吃饭,为她买束鲜花;回到家后,在浴缸里放满水,撒上些花瓣,两人可以一起泡会澡。


  常规性爱不可少


  性生活在亲密关系中有举足轻重的地位,没有了性生活,爱的成分自然减少,所以,夫妻每个星期至少要有一次常规性生活。它就像家庭小菜一样,中规中矩但让人有温馨的感觉。在性生活过程中,每一个环节都应该照顾到,比如有充分的前戏,丈夫要观察妻子的反应,引导她进入高潮;而妻子要配合丈夫的每个动作。


  给妻子一个温情拥抱


  女性对男性的拥抱很敏感,甚至将它视为释放性爱的一种方式。所以,丈夫应常常给妻子一个表达情感的拥抱。而且,这个拥抱要有力、带有感情且持续时间长,这会让妻子感觉到被需要。


  对那些自我控制能力较差的男性而言,首先要学会把握节奏,尽量控制自己别“跑到”妻子前面。如尽量延长前戏时间,减少每分钟抽动的次数,过去若每分钟抽动80次,可尝试着减少到50次以下。抽动频率下降了,自然可以延长性爱过程。“夫妻可以根据实际情况,在现有方式的基础上加以改进,让性生活更富新意。”

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