婚姻生活有5大小威胁 你要注意了

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  生活中的一些小问题,如果不及时修正,很可能演变为婚姻危机。近日,美国“妇女日”网请专家撰文,提醒男女警惕婚姻生活中的一些不良征兆。

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  如今,大家都希望能够分担家务,而不是延续传统角色,但是伴侣间的现代化建立起来不容易,经常是统治与被统治的角色又浮出水面。实际上,它涉及的是从深层改变自己,每个人都要对差异做出努力。在任何情况下,伴侣双方都需要注意不要冷嘲热讽,不要翻来覆去地对伴侣做扩大化的指责。

  生活中的5大习惯

  1.从不争吵

  美国密歇根大学的研究发现,夫妻出现异议时,沉默意味着缺乏真诚。夫妻间正面的探讨和交流非常重要,它能让彼此在相爱的前提下,就事论事,进而解决问题。

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  2.亲友离婚

  当你在他人的婚姻中发现背叛,也会动摇自己对伴侣的信任。要想避免多米诺骨牌效应,就不要把别人的婚姻当作首要的参考,最重要的是你和伴侣能够坚守自己的幸福。

  老用电子设备沟通。牛津大学的研究发现,经常通过电子设备如短信、电子邮件、社交网络进行沟通的伴侣,对婚姻的满意度更差。因为电子设备无法完全准确地传达双方的情感,只有直面沟通和表达感情,才会让伴侣更容易彼此思念。

  3.睡不好觉

  充足的睡眠是好婚姻的“必需品”。美国加州大学伯克利分校的研究发现,伴侣在睡不好觉的情况下,更容易发生激烈争吵。如果一方打呼噜严重,最好及时医治,或者分床睡。

  忽略小温情。一大束玫瑰、一盒精致的巧克力固然令人心动,但是,生活中的点滴爱意也足以让你非常幸福。美国“国家婚姻工程”发起的调查发现,夫妻间一些小生活细节,如给对方倒咖啡、捶捶背,拥抱等,会让离婚率下降。

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  4.只道歉不改变

  争吵后需要道歉,但更需要的是互相理解,达成共识,甚至是做出妥协。当女人抱怨丈夫不做家务时,她最想得到的回应应该不是道歉,而是他做出的改变。

  5.意见总不一致

  周末了,你喜欢出去看场电影,而对方喜欢在家看电视,意见不一致会让各自的想法遭遇挫折,心情也变得沮丧。为了避免这样的问题,不妨折中一下,有时在家一起看电视,有时出去看场电影。婚姻中永远没有胜负,只有双赢,或者双输。

  梦见伴侣的不好行为。梦见伴侣粗暴、出轨,也可能导致现实生活中的战争。这种梦境可能源于内心的不安全感。与伴侣探讨这种想法的根源,解除焦虑,让美梦相伴。

标签: 婚姻亮起红灯怎么办 怎样经营婚姻 夫妻如何有效沟通

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