补肾固精吃什么 5道美食推荐

访客 118 0

  一旦男性出现肾虚的问题的话,若能针对自己的病情使用一些食疗方进行治疗,可使其身体得到整体上的调理,并可逐渐改善该病的症状,下面就跟着小编一起来了解下吧。

补肾固精吃什么 5道美食推荐-第1张图片-两性知识网

  补肾固精的食疗方

  1、附子巴戟煲猪肚

  原料:附子15克,巴戟天12克,猪肚250克。

  做法:将附子洗净后用慢火煎2个小时。将煎过的附子切块后与巴戟天、猪肚一起入锅加适量的清水熬至猪肚烂熟即成。此方每日吃1剂,可连续吃7~15天。

  功效:此方具有补火助阳、补肾益精的功效。

  2、金樱杜仲煲猪尾

  原料:金樱子25克,杜仲30克,猪尾2条,食盐少许。

  做法:将猪尾去毛、洗净后和金樱子、杜仲一起放入砂锅中,加适量的清水煎煮,煮熟后调入少许的食盐即成。此方可每3日吃1剂。

  功效:此方具有固精缩尿、涩肠止泻、补肝益肾、强筋壮骨的功效。

补肾固精吃什么 5道美食推荐-第2张图片-两性知识网

  3、枣仁莲子粥

  原料:大米100克,酸枣仁15克,莲子20克,大枣10枚。

  做法:将酸枣仁洗净后炒熟。将大米、莲子、大枣与炒过的酸枣仁一起入锅加适量的清水煮至烂熟即成。此方可每日吃1剂,应连续吃10~15天。

  功效:此方具有宁心安神、健脾止泻、益肾涩精的功效。》》》补肾固精食物有哪些

  4、大枣杞子炖乳鸽

  原料:大枣20克,枸杞子30克,乳鸽1只。

  做法:将大枣洗净、去核后碾碎。将乳鸽杀死,去除毛杂及内脏。将枣肉、枸杞子和乳鸽一起放入炖盅内加适量的清水,隔水炖1个小时即成。此方可每3日吃1剂。

  功效:此方具有补中益气、补肾益精、养肝明目、补血安神的功效。

补肾固精吃什么 5道美食推荐-第3张图片-两性知识网

  5、百合龙眼肉粥

  原料:鲜百合30克,龙眼肉、莲子各15克,大枣5枚,糯米100克,白糖适量。

  做法:将大枣去核后与其他原料一起入锅加适量的清水煮至烂熟,调入白糖即成。此方可每日吃1剂,应连吃7~15日。

  功效:此方具有养阴清热、滋补精血、健脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。》》》男人补肾强精吃什么

标签: 补肾固精吃什么 补肾固精的食疗有哪些 如何补肾固精

发表评论 (已有0条评论)

还木有评论哦,快来抢沙发吧~