夫妻床上运动,每周一次恰恰好

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  夫妻之间要相处融洽,除需心灵交流,性生活的和谐也不容忽视。一份不久前发表在国外期刊《社会心理与人格科学》的报告指出,夫妻做爱做的事虽可带来快乐,但并非越多越好,太频繁可能适得其反,值得大家参考。

  这项研究由加拿大多伦多大学密西沙加分校的社会心理学家艾米.穆丝(Amy Muise)博士主持,她针对一般民众陆续进行三项调查,目的在探讨伴侣间的性爱频率和幸福感的关联性。

  • 第一项调查累积数据高达25000笔,个案的年龄介于18至89岁,将近2/3为已婚或正在恋爱,访谈内容主要为房事状况与主观感受。

  • 第二项调查是透过网络蒐集资料,回收有效问卷共335份。题目设计上还特别将“性与幸福”的关系和“个人财富与幸福”的关系进行比较,藉以了解金钱和性爱引发的满足感有何差异。

  • 第三项调查是长期追踪超过2400对夫妻,在14年当中安排3次问卷访谈,重点摆在每周的亲热次数、快乐指数与性爱对彼此关系的影响。

  分析显示,性爱频率与幸福感呈现曲线相关,起初随着性生活的频率攀升,确实能让人的幸福感增加,可是到了一定程度却会开始走下坡。而呈现正相关时的最大值,也就是幸福感最强的性爱频率为每周做一次

  另外,统计发现,收入也呈现类似的趋势,随着赚的钱越多,个人的幸福感也会增加,但依然有个限度。令人讶异的是,当性生活的频率从每月一次提升到每周一次时,增加的幸福感居然高于年收入多出50000美元时的幸福感。

  研究者表示,性生活应着重品质,而非强调次数。每周享受鱼水之欢一次,对伴侣双方比较不会有压力,且足以维持彼此的亲密关系。若是每周温存不到一次的夫妻,应找机会沟通,共同找出问题所在,必要时,寻求专业的协助。

  对于总是“性致勃勃”者,只要另一伴也喜欢,每周多次也无妨,但仍要懂得量力而为、适可而止,以免因纵欲过度,徒增无谓困扰。

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