在一起久脱光也没性趣? 你敢试“30天性爱大挑战”你吗

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你和另一半也正经历爱情长跑N年,对伴侣越来越没耐性,甚至脱光在一起也毫无性趣,到底该如何拯救这一段没有性爱的恋情?性语网网友发起“30天追求性福大挑战”计划,让感情快降到冰点的伴侣重燃爱火。

该挑战的规则订定为:

●双方在挑战开始前都能修改活动,开始后就无法再变更。

●两人都有2天“拒绝日”,可以选择随便做做,或是休战一天。

●一遇到女生经期、假日或是出差都可“暂停”。

●只要错过一天,就得额外增加挑战天数,最多不超过40天。

●过程中如果有一人“拒绝日”使用完可向伴侣借,借出者有权加入新的活动。

●保险套和避孕药可依需求使用。

挑战开始:

第1天:别选在睡觉前做爱,而是午休时间、早上或是下班后。

第2天:一起欣赏A片,并尝试几个新的体位,但要确定你的伴侣感受是愉快且舒服的。选择简单的即可,要避免受伤。

第3天:一天需做爱两次。

第4天:在做爱前一起阅读情涩书刊,或是上网找se情小说,每人选择一则简短的故事。

第5名:一边洗澡一边做爱。

第6天:在性行为前先帮另一半做全身按摩。

第7天:在10分钟内要完成做爱,尝试在某些地方或时间点找乐子,像是准备早餐时。两人都必须找机会做爱,也就是1天2次。

第8天:找个隐闭的地方在车上嘿咻,但要小心有人偷窥。

第9天:在沙发上面对面坐着做爱。

第10天:做爱前先带感情的帮另一半用精油按摩。

找寻感官刺激的同时一边做爱,是个不错的选择。

在一起久脱光也没性趣? 你敢试“30天性爱大挑战”你吗-第1张图片-两性知识网

第11天:和伴侣沟通,该怎么口交才能让双方达到高潮,但不能使用69体位。

第12天:任女方主宰,可以用手铐或是绳子等情趣用品,但请注意安全。

第13天:男伴性器不进入,只靠口交、手及其他身体部位让他高潮。

第14天:在家里找个新的地方做爱:厨房、浴室、客厅、椅子沙发或地板上。

第15天:自己需在对方的观赏下让自己达到高潮,若两人能同时进行当然是最理想的。事后还可以分享彼此的观察与感受。

第16天:尝试进阶版的体位,但仍要避免受伤。

第17天:将情趣玩具加入性爱中。

第18天:一起观看A片最少30分钟,还可以一边嘿咻。

第19天:性器不进入,靠着手、嘴与玩具让双方都达到高潮。

第20天:透过面对面或是讯息分享自己的性幻想并一一实现。

让对方观看自己自慰并分享感受也是其中一项挑战。

在一起久脱光也没性趣? 你敢试“30天性爱大挑战”你吗-第2张图片-两性知识网

第21天:一起去情趣用品店,必须购买性爱玩具、A片或书籍等派得上用场之物品。

第22天:男生带女生高潮,但没有性器进入,只能靠手、嘴与玩具。

第23天:深呼吸,就能轻松享受性爱。

第24天:玩性爱游戏,利用掷骰子、App等让做爱变得有趣。

第25天:缓慢的做爱,将速度降低1/4,至少要稳定维持45分钟以上,或是双方都要有一次或多次的高潮。

第26天:由男伴主导性爱。

第27天:在吃饭时就在桌下调情,然后回家或是到旅馆嘿咻。

第28天:追寻多次的高潮!中间能休息几分钟,然后尝试再次启动它,直到满意为止。

第29天:两人掷铜板决定由谁主导,并尝试挑战自己的极限并确保另一半跨越舒适圈,但一切都在安全的前提下。

第30天:奋战到天亮,挑战长时间的做爱,最少要有5次高潮。

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