男人性欲低下或是这8个原因引起

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  男性最怕的就是出现性欲低下的情况,那么你知道导致男性性欲低下的原因有哪些?下面一起来看看吧。

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  性欲低下的原因

  1、遗传原因

  有研究表明,性欲也是跟遗传基因有关系的,如果家族基因的性欲太低的话,其后代也是会出现这些情况的。

  2、激素水平过低

  男性的雄性激素是控制着男性性欲的一个主要关键,当男性雄性激素高的话,其性欲就会变强,反之就会出现性欲低下的情况。

  3、不好的性经验

  当男性在之前有过不好的性经验,这就会导致他们从内心深处开始排斥性经行为,从而抑制住性欲,当这种行为持续久了,就会导致性欲慢慢的降低。

  4、频繁性爱

  当性爱过于频繁的话,就会导致男性的性能力出现透支的情况,使得男性对性爱没有任何的渴望,而这样肯定会导致性欲慢慢的降低了。

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  5、过度疲劳

  当我们白天忙了一天的时候,晚上回家只想好好的休息,而这个时候肯定是没有性欲,无心性爱,偶尔出现这种情况还好,但是如果经常过度疲劳的话,就会使得男人的性欲一直被压制,导致性欲水平慢慢的降低。

  6、夫妻感情不和睦

  当夫妻经常吵闹,感情不和睦的时候,肯定会排斥跟对方发生性关系,因为性欲已经被吵架时候所带来的愤怒心情压抑了,所以就不会想要跟对象发生性关系了。

  7、身体瘦弱

  瘦弱的身体也是性欲低下的原因之一,因为身体瘦弱的人,其所含有的营养勉强能让身体运行了,而这个是肯定没有精力来维持性生活,这个时候其性欲肯定也是不高的。

  8、身体疾病

  当我们身体患上疾病的话,也是会影响性欲的,比如男性出现前列腺炎、附睾炎、阴茎炎等疾病,就会使得男性在性爱的时候出现性交疼痛的情况,就会让身体发生反馈,从而抑制住性欲,让男性对于性爱出现排斥感。

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  如何提升男人性功能

  1、饮食平衡

  健康的饮食习惯可以有效的帮助男性改善血管的情况。从而有效的提高身体向生殖器官供血的能力。而且啊,均衡健康的饮食还可以降低男性的胆固醇,延缓了动脉硬化的发生。何乐而不为呢?

  2、保持充足的睡眠

  睡眠对于人体的作用不用我说大家都知道,充分的睡眠也是提高性能力的一个重要的办法。另外,睡眠好了。我们身体的各个反应功能也会随之变得灵敏,当大脑接受到性信号的时候,会很积极的做出反应的。

  3、戒烟戒酒

  嗜烟嗜酒会加大麻木大脑中枢神经的可能性,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,大脑会对于接受到的性刺激,表现的很迟钝,来不及反应的那种。或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

  4、坚持运动

  一个好的状态是保证身体各个器官正常运转的重要途径,所以多运动是非常好的。但是选择运动也要稍微注意下,比如骑自行车就不太推荐。不管是男女,长时间骑行的话,都会很容易的压迫到阴部。(参考网站:家庭医生在线)

标签: 男人性欲低下怎么办 性欲低下怎么调理 性欲低下的原因

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