男人持续的时间太短,别发愁!这4个妙招让你快速恢复

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  早泄在中国的发病率高达30%—50%。早泄给男性带来了极大的心理压力。但是射精快并不等于是早泄,如果男性偶尔发现自己射精快,还是不要过度焦虑。

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  偶尔射精快不等于早泄

  早泄的标准现在还没有统一的标准,单单以时间来判断是不科学的。一般认为早泄是男女未接触就发生了射精,或男女接触后一分钟内就射精。国际上采用的标准,原发性早泄是在一分钟内,继发性早泄是在三分钟内。

  如果偶尔发生射精快的现象,也不要轻易给自己下结论,认为自己是早泄。早些是发生射精,无法进行性交的现象。如果男性偶尔有射精快的现象,还是要考虑是不是心理因素,或环境因素导致。如果经常发生射精快,影响性生活,不能性交,那就需要进行治疗了。

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  射精无力是不是早泄

  还有一些男性在性交的时候虽然有高潮,但是却米有足够的力量将精液射出,这是不是早泄的前兆?其从生理角度讲,射精越有力量,性快感越强烈。射精无力属于射精障碍的一种,和性生活过于频繁,心理压力大,内分泌失调等都有关系。男性随着年龄的增长,也会有这样的表现。一些慢性病,如糖尿病等也会导致这样的情况出现。

  这种状况不可和早泄混为一谈,需要具体情况具体分析。

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  早泄如何调理

  早泄除了要配合治疗,在生活上注意一些习惯也是很必要的。

  1、性生活有规律

  手淫时间长,或者性生活不规律,会导致男性肾精亏耗,阴虚火旺,瘀血阻滞在体内,排精不畅。就表现为早泄。这一类患者还伴有精囊炎,前列腺炎等疾病。所以性生活上要注意节制,规律。

  2、使用安全套

  带上安全套,减少性器官的刺激,可以延长射精的时间,如果一个安全套不管用,可以戴2个。这样可以帮助男性延长射精时间,恢复信心。

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  3、转移注意力

  分散自己或者对方的注意力,将感觉转移到别处。这样可以为自己赢取时间。

  4、尝试新体位

  尝试新的体位对于男性延长射精时间有一定的好处,比如采用女上位的姿势,可以减少男性的敏感度,延长男性的射精时间。

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